Podia ter sido eu a escrever isto :)

Sempre que se fala em sofrimento, a sensação que temos é que este vem de fora. Da mesma forma, sempre que nos referimos à felicidade, sabemos que esta surge de dentro de nós, sendo a flor da nossa própria consciência. É por isso que os outros podem causar-nos sofrimento, mas nunca felicidade. Assim que percebemos que o sofrimento simplesmente faz parte de uma cadeia de causas e efeitos, enquanto a felicidade surge espontaneamente dentro de nós, finalmente deixamos de procurar esta última nas outras pessoas e aí sim, faz-se luz e de repente percebemos o propósito de tudo nesta vida. Porque quem vê na "pessoa ideial" o meio para ser feliz raramente alcança essa felicidade e vive eternamente insatisfeito. Em contrapartida, quem cultiva a felicidade dentro de si, bem como o auto-conhecimento e harmonia interior, alcança a felicidade plena limitando-se não a garantí-la, mas apenas a partilhá-la com outro alguém. Daqui