Pequeno Almoço: Batido de 2 bananas, 1 laranja e uma tangerina
Meio da manha: Chá
Almoço: Sopa de espinafres e 1 maça
Lanche: 1 banana e uvas
Jantar: Muita salada verde com milho, beterraba e cogumelos
Ceia: Chá
Sintomas: Nada de especial. Apenas algum cansaço nos olhos, umas pequenas borbulhinhas no corpo (nem tenho a certeza do que seja) e alguma sonolência agora no final do dia.
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